Si vous avez besoin de BOUGER, de faire circuler votre énergie, de prendre soin de votre corps et de votre santé avec plaisir et de vous sentir plus vivant, je vous propose le fitness alternatif :

• Prendre soin de vous en travaillant chaque chakra par des exercices corporels
• Faire circuler votre énergie par des mouvements de stretching doux
• Libérer vos tensions et retrouver la joie de vous sentir vivant par l'expression corporelle et la danse

Où : A  Paudex.
Quand : Tous les quinze jours. Les samedi matins de 9h00 à 12h00.
Combien : Consulter les tarifs.
Nombres de participants : 6 personnes.

Toutes les séances sont facturées même en cas d'absence dès la deuxième soirée.
S'habiller confortablement, pantoufles de gym ou pieds nus, prendre une bouteille d'eau.

Si votre corps et vos aspirations résonnent avec ce que je propose,
alors n'hésitez pas à prendre contact.

Lyne